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Entrenamiento Auditivo: Calentamiento Vocal

Buen día! Quisiera saber si ladomicilio recomienda alguna rutina de calentamiento vocal, o si tienen recomendaciones para cuidar la garganta.

sofia perez
03-10-2018
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Mariluz Rangel Walteros
13-11-2012
Buen día! Quisiera saber si ladomicilio recomienda alguna rutina de calentamiento vocal, o si tienen recomendaciones para cuidar la garganta.
La.Do.Mi.Cilio
14-11-2012
¡Hola Mariluz! Debido a que estamos trabajando en un curso de canto que todavía tomará un tiempo en salir, puedo darte algunas recomendaciones:

1. Cantar debe ser una acción que no requiera esfuerzo en la garganta, todo lo contrario, los pliegues vocales, los músculos del cuello, la cara y la garganta deben estar relajados. Cada vez que sientas esfuerzo en esta parte de tu cuerpo, dañarás tu voz.

2. La respiración es parte fundamental del cantante, intenta respirar profundo mirando un espejo, si ves que tus hombros se levantan estás respirando incorrectamente. La forma correcta de respirar es expandiendo el diafragma, para esto debes sentir como la parte baja de tus costillas se expanden e incluso tu barriga se sale al tomar aire. Los hombros no deben moverse. Intenta respirar sin producir sonidos teniendo mucho cuidado que tu respiración sea la correcta. Un buen truco es intentar respirar estando acostada boca arriba, esta posición obliga al cuerpo a respirar de una mejor forma. Prueba respirando acostada y luego repite exactamente la misma respiración estando de pie.

3. El timbre (sonido característico de cada persona) puede cambiar de acuerdo con la resonancia que le permitamos al sonido. Cuando tenemos alguna enfermedad respiratoria tendemos a producir un sonido nasal, mientras que cuando tenemos la nariz destapada tendemos a producir un sonido más amplio, libre y proveniente del pecho. Incluso cuando no estamos enfermos, a veces producimos sonidos nasales y aunque algunos cantantes se han vuelto famosos cantando así, es una técnica incorrecta y a la gran mayoría de personas no les gusta. Así que intenta siempre producir sonidos lo menos nasales posibles. Para esto intenta realizar un bostezo, siente como tu paladar blando se eleva un poco y verás como el sonido de tu voz mejora. Intenta siempre que estés cantando de poner tu garganta como si estuviera en un leve bostezo, pero no exageres.

4. La posición de la boca y los labios es fundamental para producir un buen sonido, practicar en frente de un espejo es buena idea, es importante no cerrar mucho la boca para permitirle al sonido propagarse libremente.

Por último te recomiendo que practiques todos los días, entre 20 y 30 minutos, no más porque puedes dañar tu aparato vocal mientras éste se acostumbra al ejercicio diario, pero tampoco dejes de practicar todos los días o no verás un progreso. ¡Feliz aprendizjae!
Mariluz Rangel Walteros
19-11-2012
Muchas gracias!
Seguire las recomendaciones y estare pendiente del curso de canto, espero no sea demaciado lejano ;)
GRACIAS
La.Do.Mi.Cilio
19-11-2012
Con gusto Mariluz. Intentaremos que sea tan rápido como nos sea posible. Mientras tanto no olvides completar el curso de teoría que te será muy útil para cantar. ¡Saludos!